Okostelefon, tablet, laptop, okosóra – digitális eszközök vesznek körül minket, észrevétlenül váltak a mindennapjaink részévé. A képernyők világa egyszerre áldás és átok: megkönnyítik az életünket, szórakoztatnak, munkát adnak, kapcsolatokat építenek, miközben észrevétlenül szívják el az időt és az energiát. Apaként különösen fontos látnunk, hogy a digitális világ nemcsak a gyerekeket érinti, hanem a teljes család valamennyi tagját.

Milyen szükségletet elégítenek ki a kütyük?

Természetes, hogy egy ilyen szuperszónikus dolog, mint a mobiltelefon, tablet, számítógép megszámlálhatatlan nagyszerű képességgel, hasznossággal van megáldva. Ezek megkönnyítik a napjainkat, minden elérhető általuk a világban, ha van net és térerő.

Kapcsolatot teremtünk: kapcsolódást, összetartozást, gondoskodást támogatja. Gyorsan tudunk reagálni, ha valamit ki szeretnénk javítani, tehát helyreállítást szeretnénk.

Böngészhetünk rajta: segíti a tisztánlátást, megértést, hozzájárulást az egészséghez, kalandhoz, élethez, feltöltődéshez, szóra

Múlathatjuk az időt vele: használhatjuk szórakozásra, pihenésre, kalandra,

Munkaeszközként: támogatja a kreativitást, a rendet, a visszajelzést

Egyszerű és gyors applikációkkal: megéljük a könnyedséget, kényelmet, és az egyenlő esélyt is (pl. információk elérésére)

Kütyű márkája, típusa: az önkifejezést támogatja (státusz, ezt vettem meg, mert csak úgy tetszik stb.)

A család egyes tagjainak más és mást jelent, érdemes átgondolni, tudatosítani.

Mit ad a gyereknek?

Egy gyerek látja, hogy anya, apa, nagyi nyomogatja, telefonál, böngészi, bámulja, hát ő is - mint annyi mindent - szeretné ugyanúgy használni. Hiába mondjuk, hogy az még nem való neki - mint például a láncfűrész, vagy a kisebb, a dekopírfűrész -, mikor elérhetők rajta cuki videók, klassz játékok, gyerekeknek is való filmek. Ez alapján nem érti, hogyhogy nem való neki?

Egy bölcsi, ovis kisfiú vagy kislány számára a digitális eszköz a játék, a felfedezés , a szórakozás terepe. Leköti, mert mozog, változik, villog a kép, odavonzza a tekintetet. Mit odavonzza? Odatapasztja. Mint a legyet a monitorra. Megigézi, mint a reflektor fénye a szarvast az éjszakai úton.

A játékok, amelykbe egy gombnyomással kalandba keveredhet, versenyezhet, a sikerélmény, a gyors jutalom, tehát a visszajelzés, ráadásul azonnali visszajelzés elégül ki. Ezen felül nagy előny, hogy állandóan elérhető, sosem fáradt, nem fordul el házimunkát készíteni, gondoskodni, mindig van kedve játszani - ez óriási vonzerő.

Mit ad az anyának?

Egy kismama vagy dolgozó anya számára a digitális világ a munkaeszközön túl gyakran menedék. Kapcsolódhat barátnőkhöz, anyacsoportokhoz, tanácsot kérhet, tapasztalatot oszthat meg. Az internet segít abban, hogy ne érezze magát elszigeteltnek. Ötletek, tippek milliói érhetők el számára főzés, öltözés, gyereknevelés, egészség, önismeret témában. A fő szükségelet a kapcsolódás, inspiráció.

Mit ad az apának?

Nekünk, férfiaknak, apáknak is az eszközök egyszerre jelentenek munkahelyet, szórakozást és státuszt. A telefon mindig nálunk van: e-maileket intézünk, híreket olvasunk, sporteredményeket, tőzsdegörbéket követünk, és néha egy-egy online játékban vezetjük le a napi feszültséget. A szükségletünk valójában a kontroll, a hatékonyság és a kikapcsolódás.

Mit ad a nagyszülőknek?

Ma már minden nagyszülőnek van mobilja. Régi és távoli ismerőseik mind fönt vannak a fészbukon, pörgetik a róluk szóló híreket, posztokat. Amíg őket látják, addig magukat is fiatalnak érzik. És persze követik a halálhíreket. Fő szükséglet a kapcsolódás.

Mit ad a családnak?

A digitális eszközök kényelmet adnak: fotókkal, videóhívásokkal kapcsolódhatunk távoli nagyszülőkhöz, online rendelhetünk, közösen nézhetünk filmet. Ezek valódi értékek. De ugyanakkor ott a veszély, hogy mindenki külön képernyő mögé húzódik, és a közös élmények elsikkadnak. Egy családnak a digitális világ akkor válik áldássá, ha tudatosan és közösen használja.

Valós veszélyek

Amilyen egyszerűen elérhető minden és bármi az interneten, ugyanilyen gyorsan sodródhat bele a gyerekünk káros tartalmakba, az online zaklatásba vagy az időcsapdába, ahol órák tűnnek el nyomtalanul. A gyerek szükséglete valójában egyszerű: élményt, kapcsolatot, megerősítést keres. Ha ezt kizárólag a digitális térben találja meg, az egyensúlyon túl a lelki fejlődése, önismerete, önbecsülése is felborul.

Édesanyának ott rejlik az internetezésben a veszély, hogy a közösségi média folyamatos összehasonlítást szül. „Másoknak minden olyan tökéletes, nekem miért nem?” – hallani sokszor anyák szájából. A digitális világ egyszerre ad társaságot és fokozhatja a magányt. Számos kérdésben elérhető a pontos, precíz, praktikus válasz, és ezek ellenkezője is. Ilyenkor jó lenne tisztán látni, melyik illik az adott gyerekhez, életkorhoz, anyához, családhoz.

Apáknál is könnyen elmosódik a határ: ha munkaidő után is folyamatosan pittyeg a telefon, ha vacsora közben is görgetünk, a családunk előbb-utóbb azt érzi, nem rájuk figyelünk. Ha szó nélkül, és pont akkor, amikor a gyerek is ébren van, esetleg a társaságunkat igényli, akkor ülünk oda a géphez játszani, kevésbé a felelős apa képét mutatjuk.

, és veszett mód hat rájuk a hírdömping. Hátmég ha agresszív, annak ugyebár megvan a maga képernyőragasztós toxikus hatása is.

Könnyűszerrel benyelik az internetes csalók leveleit, üzeneteit, mert ahhoz szoktak hozzá, hogya megszólítják, akkor bizalommal fordulhatnak egymáshoz. De a neten már nem bztos, hogy a saját képével, nevével kopogtat be az afrikai trónörökös, vagy a "személyes bankügyintézőnk".

Apa, a kulcsszereplő

Mielőtt elájulnánk, mekkora májerek vagyunk, hogy rögtön kulcsszereplőnek tűnünk fel ebben az írásban, érdemes elgondolkodni: miért ne lennénk mi azok, akik felelősséget vállalunk a család nethasználatárét, kütyüzéséért és tudatosan támogatnánk mindenkit?

A gyerek akkor tanul meg mértéket, ha látja, hogy mi is képesek vagyunk letenni a telefont (asztali beszélgetéskor, amikor a másik mondani szeretne valamit, este lefekvés előtt pár órával stb.). És akkor, ha következetesn tartjuk a megengedett időtartamot. Az anya akkor tud nyugodtan pihenni, ha nem zúdul rá a külső elvárás, hanem mögötte állunk, és védjük a határait.

Mi, apák vagyunk azok, akik szabályt, keretet, példát tudunk adni. Nem tiltással, hanem beszélgetéssel, közös döntésekkel és saját példánkkal. Beszélgethetünk arról, mit olvastunk róla, mit tudható róla ma, milyen veszélyek léteznek és milyen hatásuk lehet. Semmi riadalom, semmi riogatás, semmi lekicsinylés, bezzegelés! Józan ítélőképesség, értelmezés és gondoskodás.

A digitális világ nem ellenség, hanem eszköz. A kérdés csak az, ki használ kit: mi az eszközt, vagy az eszköz minket? Apaként a legnagyobb feladatunk, hogy a családunk számára biztonságos, egészséges egyensúlyt teremtsünk. Mert a képernyők mögött ott van az igazi történet: mi magunk, a kapcsolataink, a gyerekeink gyerekkora.

Huba

Napról napra morzsányival
jobb apává válunk.

.

Photo: pexels, Ron Lach